Гормоны и их влияние на состояние кожи.

Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников.

Влияние гормонов на кожу сложно переоценить, ведь они регулируют большинство процессов в организме. Все гормоны выполняют определённые функции, а их избыток или недостаток ведёт к гормональным сбоям и сказывается на внешнем виде, физическом и психологическом здоровье.

Гормоны играют важную роль в регуляции различных состояний здоровья кожи, включая уровень увлажненности, эластичность, выработки себума (кожного сала), скорость обновления клеток и противовоспалительные процессы.

• Подростковый период.

В данный период, когда происходит активное созревание репродуктивной системы, наблюдаются колебания уровня половых гормонов, особенно эстрогенов и тестостерона. Это может приводить к повышенной выработке себума, что способствует возникновению акне и других проблем с кожей.

• Беременность.

Во время беременности происходят значительные изменения в гормональном фоне женщины. Происходит всплеск женских гормонов – эстрогена и прогестерона, которые способствуют улучшению состояния кожи. В этот период кожа становится более сияющей, увлажненной и гладкой.

Однако некоторые женщины могут столкнуться с проблемами, такими как появление пигментных пятен или акне.

• Менструальный цикл.

В разные фазы цикла уровень эстрогена и прогестерона может колебаться. Наиболее ярко следствия гормональных изменений можно ощутить в первую фазу цикла.

В начале менструации резкие колебания уровня гормонов в организме провоцируют усиленную выработку кожного сала, расширение пор, высыпания.

В середине менструации «скачет» уровень гормона стресса, кортизола. Кожа становится более чувствительной и реактивной. Могут наблюдаться сухость и раздражение.

На последнем этапе уровень железа и эритроцитов в крови уменьшается, из-за чего появляется тусклый цвет лица: заметны потеря здорового сияния и признаки усталости.

• Менопауза.

Естественный процесс гормональной перестройки организма (снижается синтез эстрагенов), который оказывает влияние практически на все органы женского тела, в том числе, дисбаланс гормонов во время менопаузы разрушает естественный коллаген и эластин, что моментально сказывается на состоянии кожи. Уровень эстрогенов у женщин снижается, что может привести к потере упругости и увлажненности кожи, а также усилению тонких морщин.

Наблюдаются: потеря упругости, усиление тонких морщин и выраженный недостаток влаги в эпидермальных слоях, от чего кожа выглядит сухой, уставшей, теряет тонус и жизненные силы.

• Стресс также оказывает отрицательное влияние на состояние кожи. Он может вызвать увеличение выработки кожного сала и привести к забиванию пор и образованию акне.

Как избежать проблем с кожей?
Гормональные изменения оказывают значительное влияние на состояние кожи. Здоровый образ жизни, достаточный сон, здоровое питание, правильный уход за кожей, использование защитных средств от солнца, отсутствие сильных стрессовых ситуаций, помогут вам достичь и поддерживать здоровую и красивую кожу.

Если у вас есть серьезные проблемы с кожей, важно обратиться за помощью к врачу. Специалист проведет обследование и назначит лечение и уход за кожей, учитывая ваши гормональные особенности и потребности кожи.